Odżywiać się zdrowo czyli jak? 8 zasad odżywiania i zdrowia cz. 2
W dzisiejszym wpisie kontynuacja tematu “Odżywiać się zdrowo czyli jak?”. Druga z ośmiu zasad sformułowanych przez
Wpisy w kategorii
ZDROWE ODŻYWIANIE
Odżywiać się zdrowo czyli jak? 8 zasad odżywiania i zdrowia cz. 1
Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że korzyści płynące ze zdrowego odżywiania są ogromne i nie do przecenienia.
Ostropest plamisty nie tylko dla wątroby ale też jako ochrona przeciw promieniowaniu UV
Ostropest plamisty uznawany jest za roślinę leczniczą już od ponad 2 tysięcy lat.
Wegetarianizm jako jedna z możliwych ścieżek zdrowego odżywiania. Wywiad z Kamilą Apryas
Dzisiaj na blogu wywiad z Kamilą Apryas, która jest wegetarianką od 6 lat. Dlaczego zdecydowałam się
Trzydniowy detoks organizmu – jakich efektów można się spodziewać?
Dziś na blogu chciałam opowiedzieć Wam o oczyszczaniu organizmu w wersji ekspresowej i równocześnie w wersji light czyli dla wszystkich. Detoks w takiej
Antyoksydanty – w jakich produktach jest ich najwięcej i dlaczego warto po nie sięgać?
Antyoksydanty to pokarmy o bardzo wysokiej randze. Między innymi dzięki ich umiejętności
Oczyszczanie ciała na poziomie myśli – jak się za to zabrać i dlaczego warto?
To co jesz wpływa na Twoje zdrowie. Ale czy wiesz, że również to, o czym myślisz, jakie słowa wypowiadasz na co dzień oraz to co w związku z tym czujesz
Oczyszczanie organizmu w praktyce – czyli od czego zacząć?
Wszystko co najważniejsze w temacie oczyszczania teoretycznie już wiesz. Jednak gdy decydujesz się na
Jak oczyścić nerki – główną oczyszczalnię organizmu?
Najważniejszym zadaniem nerek jest bieżące oczyszczanie. W ciągu doby przepływa przez nie około 1400 litrów krwi z czego
Oczyszczanie jelita grubego – jedna ważna zasada
Jelito grube to ostatni odcinek przewodu pokarmowego. Ma on długość około 1,2 do 1,5 m. To w jelicie grubym zachodzi końcowy etap wchłaniania wody, elektrolitów i soli mineralnych z