Wegetarianizm jako jedna z możliwych ścieżek zdrowego odżywiania. Wywiad z Kamilą Apryas
Dzisiaj na blogu wywiad z Kamilą Apryas, która jest wegetarianką od 6 lat. Dlaczego zdecydowałam się
Wpisy w kategorii
ZDROWIE
Dieta wysokobiałkowa i jej wpływ na zdrowie
Diety wysokobiałkowe, niskowęglowodanowe cały czas, już od dawna, są bardzo popularne w Polsce. Głównym zaleceniem przy tego typu
Białka w diecie – najważniejsze informacje
Białka są najważniejszym składnikiem budulcowym żywych organizmów zarówno roślinnych jak i zwierzęcych. Ilość białka
Tłuszcze w diecie – najważniejsze informacje
Tłuszcze należą do jednych z trzech makroskładników (obok węglowodanów i białek). Są więc
W jaki sposób blokady mentalne mogą wywołać chorobę?
Każdy z nas wie, że aby być zdrowym trzeba się zdrowo odżywiać, uprawiać jakąś
10 bardzo skutecznych naturalnych leków przeciwzapalnych zamiast ibuprofenu
Kilka dni temu w Internecie pojawiła się informacja, że przyjmowanie popularnego środka na stany
10 preparatów które wykazują działanie przeciwwirusowe
W związku z tym, że sezon wirusowy trwa w pełni zebrałam w jednym wpisie preparaty i metody jakie można zastosować aby zachować zdrowie
Sprawdź czy wiesz już wszystko o probiotykach
Probiotyki mają zbawienny wpływ na naturalną florę bakteryjną Twojego przewodu pokarmowego. Te niezwykłe mikroorganizmy stanowią do około 99% całkowitej informacji genetycznej organizmu.
Jak odbudować właściwą florę bakteryjną po antybiotyku?
Antybiotyki są niewątpliwie wielkim osiągnięciem medycyny. Jednak pomimo licznych zalet mają też wiele wad.
Moja lista TOP 8 sprawdzonych i niezawodnych metod na przeziębienie u dziecka
Pogoda za oknem jest taka jaka jest. Zima tylko w kalendarzu, a w rzeczywistości jednego dnia jest ciepło, drugiego zimno, raz jest słońce a raz deszcz.