Jak poradzić sobie z bólem gardła naturalnie?
Kiedy dopadnie mnie ból gardła, przygotowuję domową mieszankę, której wykonanie zajmuje 5 minut i można ją od razu zastosować. Działa rewelacyjnie przy tego typu przypadłościach.
Więcej
Jak zakwasić żołądek domowymi sposobami?
Co można zrobić aby przywrócić prawidłowe trawienie, czyli jak skutecznie zakwasić żołądek? Jest kilka opcji. Najczęściej osoby, które chcą przywrócić właściwe ph żołądka skupiają się na…
Więcej
Co się dzieje gdy mamy niedokwaszony żołądek?
Czy wiesz jak ważne dla naszego zdrowia jest odpowiednie zakwaszenie żołądka? Poziom ph soków żołądkowych powinien wynosić 1-2,5. Wówczas pokarm jest prawidłowo trawiony, szczególnie białka,
Więcej
Dokuczają Ci problemy z trawieniem? Wykonaj domowy test, aby przekonać się czy rozwiązanie nie jest banalnie proste
Coraz więcej osób boryka się z problemami ze strony układu trawiennego. Odczuwają oni przykre dolegliwości żołądkowo – jelitowe
Więcej
Bądź sprytniejsza od efektu jojo i wykolej go na boczne tory
Kiedy nadchodzi okres przedświąteczny bądź przedsylwestrowy lub mamy w rodzinie ważne wydarzenie typu ślub rozpoczynamy akcję “muszę schudnąć”.
Więcej
8 produktów na poprawę nastroju
Aby poprawić sobie humor warto sięgnąć po takie produkty, którymi śmiało możemy się zajadać, ponieważ są zdrowe, a przy okazji skutecznie przywrócą nam dobre samopoczucie.
Więcej
Daktylowe kwadraty mocy
Pełno jest przepisów na kulki mocy i rzeczywiście nazwa ta jest dla nich odpowiednia. Takie kulki mają prawdziwą moc. Ale czy słyszałaś kiedykolwiek o kwadratach mocy?
Więcej
Najlepsze sposoby na zmęczony kręgosłup
W dzisiejszym wpisie skuteczne metody jak zachować zdrowie kręgosłupa, jak sprawić aby nie bolał w ciągu dnia, a jeśli do tego doprowadzimy to jak szybko odczuć ulgę.
Więcej
Kisiel a może budyń? Zrób domową wersję tych pysznych deserów
Kiedy na zewnątrz chłodno, szaro i ponuro najlepiej sprawdzi się na deser kisiel lub budyń w wersji domowej – taki jest najlepszy i najzdrowszy! Są to bardzo pożywne desery
Więcej
Domowa herbatka dla dziecka na odporność – lepsza od niejednego suplementu
Wspieranie odporności małego dziecka nie musi być wielkim wyzwaniem. W dzisiejszym wpisie podam Ci przepis na przepyszną herbatkę na odporność dla Twojej rodziny
Więcej