Jestem diet coachem, który z przyjemnością pomoże Ci wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe w życie, złapać balans w odżywianiu, nauczyć się jeść intuicyjnie i tym samym uwolnić od niewspierających schematów kultury diet.
Wiem jak czasami trudno jest pokonać niewspierające nawyki żywieniowe, wiem też czym jest nieustanne bycie na diecie, jedzenie emocjonalne i relacja z ciałem nastawiona na walkę. Nie są mi też obce zaburzenia odżywiania, których doświadczyłam będąc nastolatką.
Zapewniam Cię, że jakakolwiek nie jest obecnie Twoja relacja z jedzeniem jesteś w stanie zbudować ją na nowo, w oparciu o akceptację siebie, troskę i życzliwość. Jestem tu po to, aby Ci w tym pomóc.
Jestem autorką e-booków na temat racjonalnego odżywiania i naturalnego podejścia do zdrowia. Tworzę kursy i warsztaty. Aktywnie prowadzę media społecznościowe, na których dzielę się swoim doświadczeniem i wiedzą.