Wpisy w kategorii
Dlaczego kwasy OMEGA 3? Czy wiesz, że 9 na 10 osób ma niedobór omega-3? Niedobór kwasów OMEGA 3 w organizmie może prowadzić do wielu niekorzystnych skutków. Niektóre z nich – czyli kto powinien suplementować się KWASAMI OMEGA 3? problemy z układem sercowo – naczyniowym – podwyższony poziom cholesterolu, trójglicerydów i ciśnienia krwi, zakrzepy,…
Cellulit jak wygląda każdy wie, a na pewno większość z nas. Choć najlepiej byłoby nie wiedzieć i nie mieć z nim nic do czynienia. Jednak, niestety jest to przypadłość, która spotyka wiele kobiet. Mężczyzn raczej sprawa nie dotyczy. Cellulit, inaczej tzw. pomarańczowa skórka, to chyba jedna z najbardziej nieakceptowanych przypadłości przez kobiety, zaraz obok pryszczy,…
Jak na pewno każdy z nas wie witaminy i minerały są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu – jest to sprawa oczywista. Ponieważ większość z nich organizm nie potrafi sam wytworzyć musimy dostarczyć je z zewnątrz wraz z codzienną dietą w odpowiednich proporcjach. Dzisiaj z tego wpisu, kontynuując niejako temat białek w diecie, przeczytasz o witaminie…
Żywność ma kluczowe znaczenie dla kształtu Twoje mikroflory jelitowej, przepuszczalności nabłonka jelitowego, odporności miejscowej i ogólnej, jak również procesów zapalnych w ścianie jelit. Pogłębiające się (nieleczone) stany zapalne jelit mogą być z kolei przyczyną poważnych, przykrych dolegliwości i rozwoju różnego rodzaju schorzeń związanych z zaburzeniami trawienia. Mogą obejmować jelito cienkie, grube, a czasami obejmują nawet…
Probiotyki najczęściej kojarzymy z antybiotykoterapią – w czasie jej trwania, żeby nie doszło do nadmiernego spustoszenia w jelitach i niemal całkowitego wyjałowienia z pożytecznych bakterii, są niezbędne. Probiotyki mają pozytywny wpływ na naturalną florę bakteryjną Twojego przewodu pokarmowego – silnie wspierają jego prawidłowe funkcjonowanie. Te żywe organizmy nie tylko odbudowują jelita “karmiąc” je tym…
Rynek suplementów diety w Polsce rośnie w zawrotnym tempie. Co chwilę pojawiają się nowe firmy oferujące nowe produkty. Trudno się w tym
Wiele osób, w tym głównie kobiet, cierpi na choroby tarczycy nawet o tym nie wiedząc. Jest to o tyle szkodliwe, że kiedy jeszcze na
Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek dlaczego czasami sięgamy po takie, a nie inne produkty? Dlaczego nie potrafimy
W dzisiejszym wpisie chciałam się z Tobą podzielić właściwością pewnej zielonej, niepozornej substancji. Dzisiaj wszystko o tym co może dla naszego zdrowia zrobić chlorofil