Skip to content

Beata Tomczyk Diet Coaching

Home
O mnie
Sesje
- Konsultacja psychodietetyczna
- Sesje indywidualne – poznaj moje pakiety
Blog
Sklep
Kontakt

0

View Cart Checkout

No products in the cart.

Subtotal: 0,00 zł

View Cart Checkout

Facebook page opens in new window Instagram page opens in new window YouTube page opens in new window

Search:

Szukaj

Home
O mnie
Sesje
- Konsultacja psychodietetyczna
- Sesje indywidualne – poznaj moje pakiety
Blog
Sklep
Kontakt

Jak zacząć jeść normalnie webinar

Promocja!

Jak zacząć jeść normalnie webinar

Jak zacząć jeść normalnie webinar

Pierwotna cena wynosiła: 88,00 zł.Aktualna cena wynosi: 38,00 zł.

ilość Jak zacząć jeść normalnie webinar

Kategoria: Bez kategorii

Share this product

Share on XShare on X Pin itShare on Pinterest Share on LinkedInShare on LinkedIn Share on WhatsAppShare on WhatsApp Share on FacebookShare on Facebook

Podobne produkty

Zaplanuj posiłki prosto i wygodnie. Menu Planer. Workbook 39,00 zł
Dodaj do koszyka
Od chaosu do struktury. Kurs 147,00 zł
Dodaj do koszyka

Rytm Ciala Beata Tomczyk
ul. Lewakowskiego 1a/18 35-119 Rzeszów
Nip 8133948972 Regon544148402
Email: kontakt@skoncentrowana.pl
Tel. 663795335

PRZYDATNE LINKI

POLITYKA PRYWATNOŚCI

REGULAMIN SKLEPU

Kontrola jedzenia w ciągu dnia. Plan działania doś

Kontrola jedzenia w ciągu dnia. Plan działania dość mocno wyśrubowany.
I wieczorne puszczanie napięcia w jedzeniu.

- to najczęstszy schemat z jakim przychodzą do mnie kobiety, które nie potrafią wyjść z tej pętli, marzą uwolnić się od napięcia w środku i schudnąć wreszcie skutecznie.

Te kobiety mają dość.

Jeśli Ty też czujesz że utknęłaś w jakiejś dziwnej pętli kontroli jedzenia musisz zadziałać inaczej niż do tej pory.

Skomentuj ➡️ Inaczej.

Beata

Mentorka kobiet, które chcą wyjść z wieloletniej walki z jedzeniem. Odzyskać spokój i sylwetkę bez kolejnych diet i presji.

#psychodietetyka #bezdiet #bezliczeniakalorii #dietcoaching #jeminietyje

Jeśli wracasz do domu głodna i nie masz nic gotowe

Jeśli wracasz do domu głodna i nie masz nic gotowego, to nie kończy się to zwykle na „dobrej decyzji”.

Kończy się na:
- podjadaniu
– jedzeniu byle czego
– za dużej ilości
– frustracji, że znowu „nie wyszło”

I to nie dlatego, że jesteś słaba.
👉 tylko dlatego, że nie masz systemu.

Zdrowe jedzenie bardzo często nie wygrywa dzięki silnej woli.
Wygrywa dzięki temu, że jest zaplanowane, przygotowane i dostępne.

Dlatego musisz nauczyć się:

– planować posiłki
– myśleć 1 krok do przodu
– mieć w domu proste rozwiązania na gorsze dni

Jeśli chcesz, żeby to było łatwiejsze, mam dla Ciebie gotowe narzędzie.

Skomentuj ➡️➡️ PLANER
i zobacz co przygotowałam!

#psychodietetykonilne #bezdiet #conaobiad #bezliczeniakalorii #planowanieposilkow

Chaos, brak planu, brak strategii, słomiany zapał

Chaos, brak planu, brak strategii, słomiany zapał mylony z motywacją, brak dyscypliny mylony z lenistwem, nieuporządkowana wiedza żywieniowa?

To problemy z którymi borykają się moje klientki. Nie musi tak być!

Zmień to teraz.

Skomentuj ➡️ INACZEJ

#psychodietetyka #bezdiet #jedzenieemocjonalne #bezliczeniakalorii #jedzeniebezdiet

Marta trafiła do mnie na sesje psychodietetyki 1:1

Marta trafiła do mnie na sesje psychodietetyki 1:1 mówiąc, że jeśli będzie musiała znowu wchodzić w wewnętrzne dziecko, medytować, afirmować i "bawić się w hipnozę" to nie wchodzi w to.
Była też po psychoterapii.

Byłam zaskoczona, bo metody które wymieniła znam i wiem jak bardzo są skuteczne.

"Czego zabrakło?" - pomyślałam...

W rozmowie wyszedł brakujący element!
Powiedziała: " Beata, ja nie jestem w stanie usiedzieć w ciszy nawet kilka minut"!
___________________________________

Zaczęłyśmy nad tym pracować.
I wtedy zaczęła się realna zmiana w relacji z jedzeniem. Kontrola kalorii nie była juz potrzebna❤️❤️🔥🔥

Co zrobiłyśmy na sesji?

Skomentuj tą rolkę ➡️ Układ nerwowy

i dowiedz się jak Marta poradziła sobie z napięciem które przerzucała na jedzenie.

____________________________

Sesje 1:1 dla kobiet które chcą pracować głęboko i procesowo nad relacją z jedzeniem I nie zadowalają się półśrodkami. Napisz do mnie na priv jeśli chcesz realnej zmiany. 👌🔥

__________________________

#psychodietetyka #dietcoaching #jedzenieemocjonalne #bezdiet #bezliczeniakalorii

Wejdź na mój Instagram

Copyright @ Beata Tomczyk 2018 - 2025