8 produktów na poprawę nastroju
Są takie dni kiedy masz wszystkiego dość, jesteś w złym nastroju i odechciewa Ci się wszystkiego. Często, aby zrekompensować sobie ten zły nastrój, sięgasz po niezdrowe przekąski, głównie proste węglowodany. Jest to bardzo zgubne, gdyż pocieszenie trwa chwilę, tylko po to by ustąpić miejsca rozdrażnieniu wywołanemu tym, że ot właśnie zjadło się całe opakowanie ptasiego…