Opis
Ile razy było tak, że mówiłaś źle o swoim ciele, oceniałaś jego wygląd, to jakie jest “słabe”, że nie taka sylwetka, nie takie biodra, nie takie ramiona, nogi… Głodziłaś je zapominając o posiłku lub ujmując sobie na talerzu. Kazałaś mu ćwiczyć choć już nie miało siły.
Jeśli swoje ciało sprowadzasz jedynie do wyglądania, ciągle źle o nim mówisz, nie dajesz mu jedzenia na czas, bronisz mu ulubionego jedzenia, nie dajesz mu prawa do odpoczynku, do snu, wciąż tylko karcisz, mierzysz, ważysz…
nie dziw się, że ciało z Tobą nie współpracuje.
Ono się boi. A jeśli się boi to tworzy mur obronny – właśnie z tych kilogramów, z którymi wciąż próbujesz walczyć, a one jak bumerang wracają w postaci efektu jojo.
Ale, przecież nie urodziłaś się z nienawiścią do ciała, nawet nie pomyślałaś, że masz go nie lubić. Więc kiedy to się stało? Kiedy przestałaś traktować go jak towarzysza?
Twoje ciało nigdy nie było Twoim wrogiem. Ono zawsze jest po Twojej stronie. To kultura diet i jej niewspierające przekonania sprowadziły je jedynie do wyglądu.
Przez co nie widzimy w ciele niczego innego poza właśnie wyglądem.
Patrzymy na nogi z perspektywy ich zgrabności i czy nie mają cellulitu zamiast podziwiać i dziękować za to, że mogą nas zanieść wszędzie tam, gdzie tylko zapragniemy.
Patrzymy na paznokcie z perspektywy czy dany lakier będzie się dobrze prezentował zapominając że główną rolą paznokci jest ochrona delikatnych palców dłoni.
Nogi, brzuch, uda, ramiona, twarz, włosy… każdy element ciała wspiera nas i chroni.
Jeśli mówisz do dziecka w sposób karcący i oceniający sądzisz, że będzie chciało z Tobą współpracować?
Na pewno nie. Będzie się bało. Schowa się przed światem w poczuciu beznadziejności.
I dokładnie tak samo dzieje się z ciałem.
Jeśli chcesz:
- przeprosić swoje ciało za to jak je traktowałaś do tej pory
- uwolnić się od niewspierających schematów kultury diet
- zobaczyć w ciele przyjaciela, ale też absolutnie niezwykły konstrukt, cud
- uwolnić się od napadowego jedzenia, emocjonalnego jedzenia,
- zbudować dobrą relację z ciałem
- zacząć słuchać potrzeb swojego ciała
to zapraszam Cię na cudowną
Sesję uwalniającą
To cudowna przygoda, po której całkowicie zmienisz swoją relację z ciałem, uwolnisz się od oceniającego patrzenia na ciało, od porównywania się do innych ciał. Otworzysz się na cudowną współpracę z ciałem, a dzięki temu Twoje wybory żywieniowe i te związane z aktywnością fizyczną będą w zgodzie z Tobą i z ciałem i będą zawsze Ci służyły.
Sesja podzielona jest na 2 części:
- pierwsza zawiera wyjaśnienie dlaczego mamy zepsutą relację z ciałem oraz techniki mające na celu uwolnienie się od niewspierających przekonań o ciele. W tej części popatrzysz na ciało z zupełnie innej perspektywy niż dotychczas,
- druga to połączenie z ciałem w sesji prowadzonej, gdzie łączysz się z nim, to miejsce na przeproszenie, wybaczenie sobie, poczucie wdzięczności za ciało, tutaj puścisz wszystkie blokady odnośnie ciała i zaprosisz do Waszej relacji zupełnie nową jakość.
Chcesz zobaczyć ciało w zupełnie innym wydaniu?
Chcesz przestać jeść kompulsywnie?
Patrzeć na ciało surowo i oceniająco?
Chcesz skończyć z ciągłym bronieniem sobie jedzenia?
Katorżniczymi ćwiczeniami za karę?
Po odsłuchaniu tej sesji i wykonaniu ćwiczeń w niej zawartych będzie to możliwe!
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.