Beata Tomczyk Diet Coaching -

Odżywiać się zdrowo czyli jak? 8 zasad odżywiania i zdrowia cz. 3

Przepis na drożdżowe racuchy orkiszowe z jabłkami

Cellulit - sprawdź czy nie grasz z nim do jednej bramki

Odżywiać się zdrowo czyli jak? 8 zasad odżywiania i zdrowia cz. 2

Odżywiać się zdrowo czyli jak? 8 zasad odżywiania i zdrowia cz. 1

Wrz202018

Jak wzmocnić odporność przed jesienią? cz. 3. Silne wspomagacze zdrowia

zdrowe odżywianie, zdrowieNapisane przez Beata 20 września 2018 Zostaw komentarz

Za oknem wspaniała, jesienna pogoda bawi się z nami w lato. Nie wiem jak Tobie ale mi bardzo się ta zabawa podoba. Jest ślicznie. Niektórzy…

Więcej

Wrz202018

Jak wzmocnić odporność przed jesienią? cz. 2. Bez tych trzech rzeczy to niemożliwe

zdrowe odżywianie, zdrowieNapisane przez Beata 20 września 2018 Zostaw komentarz

Dzisiaj ciąg dalszy tematu. W tej części będzie o tym jak jeść w okresie chłodniejszych dni, o roli probiotyków i prebiotyków, oraz o tym jak…

Więcej

Wrz182018

Jak wzmocnić odporność przed jesienią? cz. 1. Od czego zacząć

zdrowe odżywianie, zdrowieNapisane przez Beata 18 września 2018 Zostaw komentarz

Z każdym kolejnym dniem coraz bardziej odczuwamy, że jesień jest tuż, tuż. Szczególnie można to odczuć o poranku i wieczorem kiedy temperatury nie są już tak przyjaźnie ciepłe

Więcej

Wrz142018

Placuszki jabłkowe jak racuchy, bez pszenicy i bez nabiału

przepisyNapisane przez Beata 14 września 2018 Zostaw komentarz

Jeśli jesteś fanką wszelkich naleśników, placuszków, racuchów i tym podobnych pyszności to ten przepis wpadnie Ci w oko. Jest to świetny przepis dla mam…

Więcej

Wrz132018