Jak zakwasić żołądek domowymi sposobami?
Co można zrobić aby przywrócić prawidłowe trawienie, czyli jak skutecznie zakwasić żołądek? Jest kilka opcji. Najczęściej osoby, które chcą przywrócić właściwe ph żołądka
Więcej
Co się dzieje gdy mamy niedokwaszony żołądek?
Czy wiesz jak ważne dla naszego zdrowia jest odpowiednie zakwaszenie żołądka? Poziom ph soków żołądkowych powinien wynosić 1-2,5. Wówczas pokarm jest prawidłowo trawiony
Więcej
Dokuczają Ci problemy z trawieniem? Wykonaj domowy test, aby przekonać się czy rozwiązanie nie jest banalnie proste
Coraz więcej osób boryka się z problemami ze strony układu trawiennego. Odczuwają oni
Więcej
Bądź sprytniejsza od efektu jojo i wykolej go na boczne tory
Kiedy nadchodzi okres przedświąteczny bądź przedsylwestrowy lub mamy w rodzinie ważne wydarzenie typu ślub rozpoczynamy akcję “muszę schudnąć”.
Więcej
8 produktów na poprawę nastroju
Aby poprawić sobie humor warto sięgnąć po takie produkty, którymi śmiało możemy się zajadać, ponieważ są zdrowe, a przy okazji skutecznie przywrócą nam dobre samopoczucie.
Więcej
Daktylowe kwadraty mocy
Pełno jest przepisów na kulki mocy i rzeczywiście nazwa ta jest dla nich odpowiednia. Takie kulki mają prawdziwą moc. Ale czy słyszałaś kiedykolwiek o
Więcej
Najlepsze sposoby na zmęczony kręgosłup
W dzisiejszym wpisie skuteczne metody jak zachować zdrowie kręgosłupa, jak sprawić aby nie bolał w ciągu dnia, a jeśli do tego doprowadzimy to jak szybko odczuć ulgę.
Więcej
Kisiel a może budyń? Zrób domową wersję tych pysznych deserów
Kiedy na zewnątrz chłodno, szaro i ponuro najlepiej sprawdzi się na deser kisiel lub budyń w wersji domowej – taki jest najlepszy i najzdrowszy! Są to bardzo pożywne desery
Więcej
Domowa herbatka dla dziecka na odporność – lepsza od niejednego suplementu
Wspieranie odporności małego dziecka nie musi być wielkim wyzwaniem. W dzisiejszym wpisie podam Ci przepis na przepyszną
Więcej
Jak naturalnie wspomóc organizm dziecka podczas infekcji?
Starasz się jak możesz aby wzmocnić odporność Twojej rodziny, a tu nagle słyszysz w nocy kaszel z pokoju dziecięcego. Najpierw nic poważnego nie obserwujesz, jednak…
Więcej