Na jakich tłuszczach lepiej nie smażyć i dlaczego?
Półki sklepowe uginają się od różnego rodzaju olejów do smażenia, a jeden jest lepszy od drugiego i wręcz prześcigają się informacją o zawartości kwasów omega
Wpisy w kategorii
Półki sklepowe uginają się od różnego rodzaju olejów do smażenia, a jeden jest lepszy od drugiego i wręcz prześcigają się informacją o zawartości kwasów omega
Już w starożytności medycy zalecali aby spożywać sezam oraz olej tłoczony z tych ziaren, szczególnie przy schorzeniach układu pokarmowego, a także jeśli zależy nam na
Dzisiejszym wpisem rozpoczynam na blogu wpisy z serii wiem co jem w ciągu dnia czyli maksymalnie odżywczo. Tymi wpisami, chciałabym udowodnić Ci, że…
Co można zrobić aby przywrócić prawidłowe trawienie, czyli jak skutecznie zakwasić żołądek? Jest kilka opcji. Najczęściej osoby, które chcą przywrócić właściwe ph żołądka
Czy wiesz jak ważne dla naszego zdrowia jest odpowiednie zakwaszenie żołądka? Poziom ph soków żołądkowych powinien wynosić 1-2,5. Wówczas pokarm jest prawidłowo trawiony
Coraz więcej osób boryka się z problemami ze strony układu trawiennego. Odczuwają oni
Wspieranie odporności małego dziecka nie musi być wielkim wyzwaniem. W dzisiejszym wpisie podam Ci przepis na przepyszną
Gotowanie warzyw na wolnym ogniu, przez długi czas, z dodatkiem przeciwzapalnych przypraw powoduje, że wszystkie składniki
W dzisiejszym wpisie wszystko o witaminach i ich źródłach w pożywieniu. Może również wydrukujesz tabelę i zawiesisz ją w widocznym dla wszystkich miejscu w kuchni?
Wróciłam wczoraj do domu z moją córką dosyć późno. Pogoda była niesprzyjająco wilgotna i zimna. Poczułam, że potrzebuję czegoś rozgrzewającego i wzmacniającego.