Jak nie chorować jesienią? 6 niezwykle skutecznych porad
Okres jesienny na dobre rozpoczęty. Jednego dnia jest słońce a drugiego (jak np. dzisiaj)
Więcej
Zapisz się na mój newsletter i odbierz darmowego ebooka. Znajdziesz w nim smaczne i zdrowe przepisy na śniadania dla całej rodziny.
Dlaczego jeszcze warto się zapisać? Jeżeli zapiszesz się na mój newsletter będziesz traktowana wyjątkowo czyli zawsze w pierwszej kolejności kierowane będą do Ciebie ważne treści, darmowe materiały, informacje o pojawiających się wydarzeniach i promocjach.
Jesteś zmęczona? A może brakuje Ci witaminy B12?
Jak na pewno każdy z nas wie witaminy i minerały są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania
Więcej
W jaki sposób blokady mentalne mogą wywołać chorobę?
Każdy z nas wie, że aby być zdrowym trzeba się zdrowo odżywiać, uprawiać jakąś
Więcej
10 bardzo skutecznych naturalnych leków przeciwzapalnych zamiast ibuprofenu
Kilka dni temu w Internecie pojawiła się informacja, że przyjmowanie popularnego środka na stany
Więcej
10 preparatów które wykazują działanie przeciwwirusowe
W związku z tym, że sezon wirusowy trwa w pełni zebrałam w jednym wpisie preparaty i metody jakie można zastosować aby zachować zdrowie
Więcej
Sprawdź czy wiesz już wszystko o probiotykach
Probiotyki mają zbawienny wpływ na naturalną florę bakteryjną Twojego przewodu pokarmowego. Te niezwykłe mikroorganizmy stanowią do około 99% całkowitej informacji genetycznej organizmu.
Więcej
Jak odbudować właściwą florę bakteryjną po antybiotyku?
Antybiotyki są niewątpliwie wielkim osiągnięciem medycyny. Jednak pomimo licznych zalet mają też wiele wad.
Więcej
Moja lista TOP 8 sprawdzonych i niezawodnych metod na przeziębienie u dziecka
Pogoda za oknem jest taka jaka jest. Zima tylko w kalendarzu, a w rzeczywistości jednego dnia jest ciepło, drugiego zimno, raz jest słońce a raz deszcz.
Więcej
5 nutraceutyków na stany zapalne jelit
Żywność ma kluczowe znaczenie dla kształtu Twoje mikroflory jelitowej, przepuszczalności nabłonka jelitowego, odporności miejscowej i ogólnej, jak również procesów zapalnych w ścianie jelit.
Więcej
Przepis na nektar z kiwi zwalczający chrypkę
W okresie zimowym nawracające infekcje górnych dróg oddechowych lubią powracać. Często są one związane z chrypką, która może skutecznie utrudnić
Więcej