Najskuteczniejszy sposób na szybką motywację!

Co zrobić kiedy się tak naprawdę ale to naprawdę nie chce? Jak na siebie wpłynąć? Jak się zmotywować? Załóżmy, że obiecałaś sobie, że będzie regularnie ćwiczyć i przychodzi dzień na aktywność, a Ty czujesz jak bardzo Ci się nie chce… Co wtedy? Odpuścić? Ćwiczyć zgodnie z planem? Jak się zachować? W tym odcinku znajdziesz laserowe…